Chute de cheveux au printemps : que faire ?
Que ce soit sous la douche, en vous brossant les cheveux ou simplement en passant la main dans vos longueurs, vous avez peut-être remarqué que vous perdez plus de cheveux que d’habitude.
Avec l’arrivée du printemps, ce phénomène est très fréquent. Et rassurez-vous ; il est tout à fait normal.
Pourquoi ça arrive ? Et surtout, comment limiter cette chute ? On vous explique simplement.
Comprendre les causes
Ce phénomène s'appelle la chute de cheveux saisonnière, aussi appelée chute réactionnelle.
Lors du passage de l’hiver au printemps, notre corps subit plusieurs changements.
L’augmentation de la lumière et les variations de température viennent perturber notre organisme : les hormones se dérèglent et le taux de vitamine D change également.
À cela s’ajoute un autre facteur : l’hiver. Le manque de soleil, la fatigue accumulée ou encore le stress peuvent fragiliser l’organisme. Et comme les cheveux ne sont pas une priorité pour le corps, ils sont souvent les premiers à en subir les conséquences.
Résultat : le cycle de vie des cheveux est perturbé. Un plus grand nombre de cheveux passe en phase de chute en même temps, ce qui explique cette perte plus importante.
On peut ainsi perdre jusqu'à 300 à 500 cheveux par jour au printemps, contre 50 à 100 en temps normal.
Nos solutions
Même si ce phénomène est normal, il est possible d'agir pour limiter la perte et renforcer les cheveux au quotidien.
Certains soins peuvent aider à :
- Renforcer la fibre capillaire
- Freiner la chute
- Stimuler la pousse
- Prévenir la casse la casse
Voici quelques gammes adaptées , à intégrer dans vos routines.
Genesis - Kérastase
Pour agir efficacement contre la chute de cheveux saisonnière, certaines routines ont été spécialement conçues pour agir en profondeur. C’est le cas de Genesis de Kérastase.
Pensée comme une routine complète, elle aide à renforcer les cheveux dès la racine et à les rendre plus résistants au quotidien.
On y retrouve tous les essentiels d’une routine efficace dont le sérum anti-chute, devenu un incontournable.
Résultat : des cheveux plus forts, moins cassants et une chute visiblement réduite au fil des utilisations.
Triphasic - René Furterer
Dans une approche plus naturelle, la gamme Triphasic de René Furterer est conçue pour freiner la chute des cheveux et stimuler leur repousse.
Elle agit directement au niveau du cuir chevelu pour renforcer les racines et favoriser une pousse plus forte et plus saine.
La gamme propose une routine complète avec tous les essentiels : compléments alimentaires, shampoings, masque, sérum et soins ciblés pour agir à la fois à l'intérieur et à l'extérieur.
Résultat : des cheveux plus forts, plus denses et visiblement en meilleure santé.
Prendre soin de ses cheveux au bon moment
Au printemps, la clé est surtout d’écouter ses cheveux et d’adapter sa routine à leurs besoins.
En leur apportant les bons soins au bon moment, vous leur permettez de traverser cette période en douceur… et de repartir plus forts que jamais.
Envie d’aller plus loin ? Découvrez d’autres soins adaptés pour limiter la chute de cheveux saisonnière et en prendre soin au quotidien.

